terapia de pareja
¿Tenemos miedo al compromiso?
El miedo al compromiso implica un fuerte temor a vincularse en una relación a largo plazo. Puede afectar a otros ámbitos de la vida, pero
15 julio 2022
Blog de Guillermo Orozco - Psicólogo en Las Palmas
AUTOESTIMA
Cómo liberarse de las personas tóxicas
A lo largo de nuestra vida nos cruzaremos con una o varias personas tóxicas. Algunas no solo estarán de paso, sino que compartirán un tramo
27 junio 2022
AUTOESTIMA
¿Cómo superar el miedo al rechazo?
El miedo al rechazo es un sentimiento habitual en la inmensa mayoría de las personas, ya que todos buscamos y necesitamos la aceptación de los
21 junio 2022
terapia de pareja
¿Qué es la infidelidad emocional?
¿Conoces el término infidelidad emocional? Tendemos a pensar que la infidelidad solo se puede considerar como tal cuando uno de los miembros de la pareja
3 junio 2022
Ansiedad
5 maneras de manejar la incertidumbre
Manejar la incertidumbre es difícil, puesto que suele generar sensaciones desagradables como miedo, preocupación y ansiedad. Incluso puede paralizarnos y llegar a desembocar en depresión.
26 mayo 2022
Ansiedad
Miedo al fracaso: ¿Cómo gestionarlo?
El miedo al fracaso puede determinar la calidad de vida de una persona, y lejos de acercarla al éxito, puede resultar altamente limitante a la
9 mayo 2022
terapia de pareja
¿Cómo superar el rencor en la pareja?
El rencor en la pareja es mucho más habitual de lo que creemos. Es un sentimiento que surge cuando una persona se ha sentido engañada,
13 abril 2022
Depresión
¿Por qué la depresión nos lleva a aislarnos?
Cuando pasamos por experiencias difíciles de gestionar y que se escapan a nuestro control, nuestra salud mental se puede ver afectada. Todos somos vulnerables a
31 marzo 2022
AUTOESTIMA
Luz de gas: qué es y cómo detectarlo
La luz de gas es un tipo de maltrato emocional y psicológico en el que se hace dudar a la víctima de su propia realidad,
30 marzo 2022
AUTOESTIMA
¿Cómo podemos gestionar el sentimiento de culpabilidad constante?
El sentimiento de culpabilidad aparece cuando pensamos en un evento del pasado y creemos que, si hubiésemos actuado de otra forma, hoy las cosas serían diferentes y
25 marzo 2022
Psicopatología
¿Qué factores influyen en nuestra Salud Mental?
Según la definición proporcionada por Organización Mundial de la Salud (OMS), “la salud es un estado de plenitud física, mental y bienestar social, no solamente
18 febrero 2022
AUTOESTIMA
Aprender a estar solo | Cómo aceptar la soledad
Aceptar la soledad puede ser difícil para muchas personas, aunque no todo el mundo lo vive igual. Para algunos, la palabra soledad evoca emociones de
16 febrero 2022